Trong việc học tập và cuộc sống, chắc hẳn chúng ta sẽ gặp nhiều áp lực khác nhau. Có bao giờ bạn cảm thấy đã không dành thời gian cho bản thân vì áp lực từ việc học tập, công việc và các vấn đề khác xung quanh không? Có bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi khi không thể từ chối với những vấn đề làm bạn tốn thời gian không? Vậy làm thế nào để chúng ta có thể sống vui vẻ và thoải mái với những áp lực “vô hình” ấy?
Đó sẽ là những băn khoăn mà ít nhiều chúng ta đều đã và đang trăn trở, và FBB’s talk số 4 lần này rất vinh dự mời đến được một “chuyên gia” trong lĩnh vực kiểm soát sự căng thẳng và áp lực bản thân để sống vui vẻ và thoải mái mỗi ngày. Đó chính là người thầy rất thân thuộc với sinh viên của khoa Sinh học - Công nghệ Sinh học tụi mình - TS. Đặng Lê Anh Tuấn, Giảng viên Bộ môn Sinh thái - Sinh học Tiến hóa.
Mục tiêu:
- Đưa ra cho sinh viên các năm thấy được các vấn đề mà sinh viên hay gặp phải stress cũng như áp lực
- Các hướng tiếp cận để thích ứng với những stress và áp lực. Đồng thời, trở nên vui sống với những vấn đề của cuộc đời.
- Học hỏi gặp gỡ và chia sẻ với các bạn bè cùng định hướng
Thời gian: 13:30 - 16:30 ngày 21.12.2019 (thứ 7)
Địa điểm: trường Đại học Khoa học Tự nhiên - cơ sở 227 Nguyễn Văn Cừ, Quận 5 (Phòng sẽ được thông báo sau)
Đăng ký tham gia: http://bit.ly/FBBstalk4
** LƯU Ý: do số lượng có giới hạn, các bạn vui lòng đảm bảo về việc tham gia khi đăng ký nhé.
Nếu đăng ký nhưng không tham gia, các bạn sẽ bị mất quyền ưu tiên lựa chọn tham gia các hoạt động do khoa SH - CNSH tổ chức.